自分の体を大切にしていますか？
学生の頃、何かと病弱で毎週日曜日になると高熱40度を出したり、肺炎になったりと、１ヶ月微熱状態が続いたりと病気ガチでした。
そのことを踏まえて、自分が実践して体のメンテナンスは単純であることを学びました。自分の体験談なので合わなかったら全然意識する必要もないです。スルーしてもらって構いません。日本語の読める1人くらいの人がこれを見て共感して実践してくれればいいと思っています。
本日は以下の点について書いていきます。
- 体は替えの効かない入れもの
- 健康は精神も密接に関わっている
毎年暑くて、コロナより熱中症でバテて死んでしまう、、、
自分の体を上手く乗りこなして生活していきましょう。
１ 体は替えの効かない入れもの
私たちは一度大きな病氣なってしまうと、なかなか治すのは難しいですよね、、、
若い頃に暴飲暴食で２０代は良かったもののある時からガタッと体を壊してしまって、仕事も体も精神もズタボロになってしまって寂し扱いされて死んでしまう人がいるかもしれません。
自分の食べたものは蓄積されていきます。日中入れ替わって無理なことを続けていたら、必ず体を壊します。それは因果応報です。自分で判断して行動していくしかできません。この体は発電機であり、メンテナンスは自分のエネルギーとなる食べ物、汚いエネルギーばかり吸って行動していると、間違いなく発電機は早く壊れてしまいます。その発電機を少しでも綺麗にするために、メンテナンスをしっかしして、野菜をいっぱい摂取したり、適切な睡眠が必要です。あとは現在はおそらく日光を浴びて水を吸収することをお勧めいたします。
もやしでは今後来る波を乗り越えれないので、自分の根っこをしっかりして大木にして置き、備えておく必要もあります。
特にコロナでマスクをしていて息苦しい。その影響で間接的に熱中症で死ぬ人の方が多くなってしまうのではないだろうか？
ちなみに下記の表から7月のコロナ感染者で死んだ人は31人です
以下熱中症の死者数 １ヶ月765人も死んでるやんけ、マスクで脱水症状で死んでいく人多すぎやねん、一体誰がマスクをしろと言い出したのかな？メディアだったかな？
メディアが言ったらなんでもいうことを聞くようになってしまい群集心理でずらずら動いていく。氣がついたら自分の心も体もズダボロでしたとなりかねません。
あなたの体はあなただけのものです。楽しく健康に過ごせるように頭も体の一部なのでしっかり鍛えて楽しく毎日過ごしましょう。
結論 体に栄養をとって楽しく過ごす
２ 健康は精神とも密接に関わっている
誰かの指示に従って行動している時ってとてもつまらなくないですか？言うこと聞いていればいきていけるから楽に感じるかもしれませんが、どこかで嫌な自分を演じていくことになります。おそらく体を壊したり顔がひきづっていたりとしているかもしれません。
もちろん自分で脳を騙し混んで仕事が楽しくなる方法を考え自分で切り開いていくのですが、行き着いてしまうと頂点が見えてきます。どこの入り口から入っていっても行き着くところは恐ろしく同じです。不思議なことでしょうが、どちらを最後にとるかが求められます。全力でやっていくか過去に経験した人はおそらくそっちにいくことがあることでしょう。
体と精神は密接に関わっています。自分がコロナでダメや恐怖を抱えてしまった瞬間にあなたは残念ながら、その恐怖を抱えていきていくことでしょう。それもあなたに必要なことでしょう。
あなたの生き方なので、あなたの責任ですがもっと楽しく毎日を過ごせます。精神を解き放って自分の前兆素直な心に目を向けていくと、すんなり人生がいく。
残念ながら、我々人類が歩むべき道すじが違った。あなたの選択した選択で苦痛が人生というものを教えてくれますが、この世界で生きてくと何かしらの関わりが生まれている。その関わりをして生きているので、結局一部は全部であり、全部は一部である。さらに見ていくと無に向かっていくのですが、また全体の集合体として戻っていた時に肉体的に変化できることは、時間という軸がないのですが、人間の表記的には数億年後になってしまう。
またあなたたち人類は学ぶずに進んでしまったのですか？と思われてしまう。
ここで学んで進んだら、密接に関われて宇宙に自体にも与えることができるのですが、それを成し得ていないのが人間なのかもしれません。
イメージとして掴むとしたら、もののけ姫のサンみたいな感じかもしれません。
山犬にもなれず、人間にもなれず哀れな子がサンだ。
宇宙と交信もできず、殺し合う哀れな生き物それが人間だ。
人間は与え続ければ、問題はなく愛に目覚めます。与え続けていきていくことを意識すると精神病も無くなります。
自分がもらうことばかりに目を向けてしまい、精神がもらうことばかりが勝ってしまうと自分が満たされたいないと思った瞬間に精神病で狂気的人間になります。
自分が満たされていないと思い続けることに執着すると人類はうつ病・ノイローゼ・統合失調症等々
努力を怠ったり、楽しいこと・本当にワクワクすることに目を向けないと満たされたいという気持ちが一瞬にしてやってきますので、ひたすらいい波で精神的にも肉体的も楽しくワクワクして今日のこの瞬間今を生かされていることを思って発電機でいう馬力をあげていきていきしょう。
人類の歩むべきは今この瞬間です。
生かしていただいて有難う御座います☺︎
