最近ハマっているオリーブオイルマッサージ

健康

体のケアーということで大切にしております。最近特にお氣に入りなのが、オリーブオイルのマッサージです。
エロいマッサージではなく今日は普通のマッサージについてお話ししていきます。

自宅でできて軽コストのマッサージを紹介いたします。

①準備するもの

  1. バスタオル
  2. オリーブ・オイル
  3. (お手拭き)

バスタオルは下に引きます。

オリーブ・オイルは意外と経費が安いです。

マッサージオイルオリーブ・オイル
200ml500ml
2500円1000円
100ml100ml
1250円200円

かなりお値打ちです。そして以外と肌がすべすべになります。お風呂にそのまま入りますが、意外と足の艶が出て綺麗にも言えます。若干使っている時の匂いがオリーブ・オイルの匂いがしますが、それを氣にしない人でしたら試してみてください。

お手拭きはオリーブ・オイルや手を拭くために必要かもしれません。お風呂でそのままできる人や、あまり氣にしない人は必要ありません。

②オイルマッサージ内容

長いのから載せておきます。とても気持ちよかったです。

【まとめ】うつ伏せのオイルマッサージ※足~背中 [和もみ®(やわもみ)]

次の動画は少しショートバージョンですが、こちらも載せておきます。

オイルマッサージセラピストが教える♪むくみ解消、疲労回復フットマッサージ⭐︎皆様 癒されてください♪[oil massage foot therapist how to]

どちらもすぐできて、とても気持ちがいいので皆さんも是非試してみてください。

ありがとうございました☺︎

タイトルとURLをコピーしました