体のケアーということで大切にしております。最近特にお氣に入りなのが、オリーブオイルのマッサージです。
エロいマッサージではなく今日は普通のマッサージについてお話ししていきます。
自宅でできて軽コストのマッサージを紹介いたします。
①準備するもの
- バスタオル
- オリーブ・オイル
- （お手拭き）
バスタオルは下に引きます。
オリーブ・オイルは意外と経費が安いです。
| マッサージオイル | オリーブ・オイル |
| 200ml | 500ml |
| 2500円 | 1000円 |
| 100ml | 100ml |
| 1250円 | 200円 |
かなりお値打ちです。そして以外と肌がすべすべになります。お風呂にそのまま入りますが、意外と足の艶が出て綺麗にも言えます。若干使っている時の匂いがオリーブ・オイルの匂いがしますが、それを氣にしない人でしたら試してみてください。
お手拭きはオリーブ・オイルや手を拭くために必要かもしれません。お風呂でそのままできる人や、あまり氣にしない人は必要ありません。
②オイルマッサージ内容
長いのから載せておきます。とても気持ちよかったです。
次の動画は少しショートバージョンですが、こちらも載せておきます。
どちらもすぐできて、とても気持ちがいいので皆さんも是非試してみてください。
ありがとうございました☺︎
