健康

悩み

自己肯定と自己受容!五つの傷から【解説】

本日は、自己肯定と自己受容について紹介します。妄想屋さんのいうことですので、世間一般的なものではありませんが、変わった話をたまには聞いてみるのも良いのではないでしょうか? 食べ物をいきなり変えても長続きしないのは、自分の体内...
悩み

「今」は今しかない!未来は刻々と変わる

「12月に起こして、1月に知る、2月から3ヶ月の迷い。次の年終われば再生の年となり、次の年が新しい年。」 このように意味深な書き方をする心配の想像をしませんか?日々戦争や悲惨な事件や死はあるものです。身近に「死」を感じたとき...
健康

不安に煽られやすい人へ!日々生きていく中で大切な全集中の”呼吸”

鬼滅の刃で度々出てくる。今日は全集中の呼吸について、詳しく私も妄想していきます。 私たちの日常で無意識のうちにしている呼吸です。恐怖や怖い時は息が浅いものです。過呼吸がいい例では無いでしょうか?何かのトラウマが浅い呼吸を作り...
健康

全集中の呼吸で感謝することが幸福への入り口

この世では呼吸により「今」の自分を作り出しているように感じます。 肉体的には息を吐くことから生が始まり、最後は息を引き取り終わります。私たちが生まれて一番最初にやることが呼で最後が吸う。赤ちゃんを見ても泣いて生まれてくる理由...
健康

今の自分の良心が大切!良心があるのは愛があるから

良心は、人により差異があるように思います。小さい頃に何氣なく喜ぶと思い両親に玩具を渡した記憶があります。しかし、両親は機嫌が悪く受け取ってくれませんでした。その際に、よかれと思いやったことが迷惑になってしまうことで傷つく記憶があるとします...
健康

当たり前なことを感動できる徳が必要

人間は現在今あるものは当たり前になってしまいます。 特に現代は、水も美味しい食事も衣服も身軽に手に入るようになりました。 昔 昔に比べれば、国民は皆貴族レベルの暮らしをしていることでしょう。 私は小さい時からなぜか...
健康

バイデンvsトランプ 不正投票?どちらでもカオスな世界②

現代に必要なことなのでしょう。この虚構(二重思考)が私たちを強くする。 そんな感じがします。 バイデンの不正投票なのか? それともトランプの策略なのか? テステス、ビックブラザーを思い出しますね。 ...
健康

会うは別れの始め!次はもっと出会いがある

大袈裟に別れを考えていないでしょうか? 出会いがあり別れがあるということを紹介します。 私は、小さい時小学三年生くらいにこの問題に突き当たりました。 それは、大好きであった。犬が死んだのです。 とても悲しく...
コロナ

中国(四川省)、輸入禁止で食料安全保障条約を打ち出す、食糧危機?

9月29日、四川省政府が「市民が食糧品を貯蔵すること」を薦め、飲食企業、食堂及び都市と地方の家庭がそれぞれのニーズに応じて一定量の食料品を備えることを推奨した。ネットユーザーは、これは明らかに食糧不足の兆候であるとコメントした。 中国公式...
妄想屋の今日の一言

あなたの気持ちはどこに向かっていますか?

常に幸せなことしか考えないお話。 ニュースを見ると今日もネガティブなことばかりですね。 スポーツのニュースですら、娯楽のはずなのにこの監督はあまりよくないとか、そんなことばかりで溢れていますよね。 とりあえず、サッカー日...
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